心理学中有一个有趣的概念——“确认偏误”。它指的是人们在接收信息时，倾向于寻找、注意和记住那些能证实自己已有观点的证据，而忽略或贬低与自己观点相反的信息。这种偏误会让我们 在不知不觉中陷入信息茧房，强化原有的认知，从而影响判断的客观性。
比如，当你认为某人不喜欢你时，你可能会特别留意他说话时的冷淡语气，却忽略了他曾主动帮过你的细节。确认偏误不仅影响人际关系，还可能在投资决策、新闻阅读等方面带来偏差。
研究表明，这种心理现象与大脑节省认知资源的机制有关。大脑为了减少思考负担，会优先处理符合既有框架的信息。要减少确认偏误的影响，我们可以主动接触不同观点，尝试站在对立面思考问题，并在做重要决策前，有意识地寻找反驳自己观点的证据。
认识并应对确认偏误，不仅能提升我们的批判性思维能力，还能让我们更客观地看待世界，做出更明智的选择。
